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いつも心に喜びを
おやこサロン
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ママの笑顔は家族に広がる

ママになってから少し無理をすることが得意になっていませんか？
仕事、結婚、出産、仕事復帰、女性は色々なライフステージがあり、
その都度、自分で自分の心と体のバランスをとりながら過ごしていかなければなりません。
忙しい時こそ自分の身体の声を聞くをモットーに
心身のバランスをとる手段の一つとしてフィトテラピーをお伝えしています。

子ども

レッスン

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活動実績

これまでに開催したレッスンをご紹介します。
※全てのレッスンで当日使用したPDFをお送りしております。後からゆっくり復習も可能です！

ベビーマッサージ

脳の発達にも心身の健康にも良いベビーマッサージは、ねんね期から実践できる親子のコミュニケーションツール。
オンライン、マンツーマンで実施してたので移動時間もなし。
おうちにいながらママもベビーもリラックスして受けていただけました。

風邪を引いた時のお手当講座

ベビーマッサージ×フィトテラピーの講座。
ご自身やお子さんが風邪を引いた時でも、植物の力を借りて簡単にできるお手当の方法をお伝えしました。
鼻詰まりに良いアロマやハーブ、なかなか寝付けない時にリラックスできるマッサージの方法などをご紹介しました。

日本酒で作る
ハーブ入浴剤のワークショップ

美肌効果もある日本酒を使って入浴剤を作りました。
オンライン開催でしたのでキットをお送りしてご自身のタイミングで作っていただきました。
お子さんと作っていただいた方もいて親子のコミュニケーションにもつながります。

子供が小さくて自分の時間がなかなか取れない
家族で取り入れられるケア方法を知りたい
転勤族で新しい環境に触れる機会がたくさんある
自分の心も身体もケアしたい

そんな日々頑張るあなたへ
自分の身体と仲良くなる
お手伝いができればと思います

プロフィール

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神奈川県出身　男の子ママ
幼少期より海外に関心を持ち"色んな国の人と話してみたい！”と感じるようになる。
新卒でANAに入社。CAとして国内外をフライトしていたが、夫の海外転勤を機に退職。
突然仕事を辞めたことや慣れない海外生活でアイデンティティロスに陥る。
2018年長男を出産。脳育ベビーマッサージを学び、子育て広場を中心にイベントを開催。
産後の不調をきっかけに勉強を始めたフィトテラピー（植物療法)で自分の体調を把握する大切さを実感する。
今後は、つい自分のことを後回しにしてしまうママたちや、以前の自分と同じように孤独を感じている駐在妻たちのサポートをすることが目標。

2018年
IHTA脳育ベビーマッサージ、
脳育ベビーヨガレッチ資格取得
2020年
アロマ検定１級

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